Vybíráme matrace | VSEPROVASDUM.cz

Vybíráme matrace

Zdravý spánek je to nejlepší, co můžeme pro regeneraci našemu tělu dopřát. Základem dobrého spánku je lůžko a matrace a proto bychom měli věnovat jejich výběru velkou pozornost. 

Dobré lůžko vytvoříme kvalitní matrací a lamelovým roštem. Důležitá je naše poloha, kdy páteř zůstává v přirozeném fyziologickém tvaru a ramenní a kyčelní klouby mají možnost měkkého ale pružného zaboření.

Jakou tvrdost matrace zvolit?

Měkká matrace - zatěžuje člověka při obracení ve spánku a blokuje části páteře

Tvrdá matrace - přetěžuje páteř, která je prohnutá a hrozí poškození plotének

Dobrá matrace - zachová páteř při poloze na boku rovnou a v poloze na zádech v jejím přirozeně zakřiveném tvaru

Druhy matrací

Pěnové polyuretanové - nejlevnější a nejjednodušší, jsou vhodné pro příležitostné spaní. Nejsou vhodné k uložení na lamelové rošty. Při uložení na pevnou podložku jsou velmi pohodlné.

Pružinové - zajišťují optimální ortopedickou polohu páteře a neomezují krevní oběh. Jsou vhodné pro pevné rámy i lamelové rošty.

Latexové - mají jádro z odlitku ze směsi přírodního a syntetického latexu. Jádro má větší životnost než klasické pěny. Jsou vhodné pro lamelové rošty.

Zdravotní - speciálně upravené, zaručují rovnoměrné rozložení tlaku na celou páteř.

Kombinované - odstraňují hlavní nevýhodu celoplošné vodní matrace , a to neprodyšnost.

Druhy roštů

Pevné laťové rošty - odborníci nedoporučují pevné desky

Lamelové rošty - flexibilně uložené lamely, které mají reagovat na jednotlivé tlaky.Jsou to rámy s předpjatými  lamelami z vrstveného dřeva. O jejich vlastnostech rozhoduje konstrukce roštu a počet lamel, minimální počet je 26, jejich šířka, tloušťka a uchycení.

Postel si pořizujeme dostatečně dlouhou a širokou a hlavně přiměřeně vysokou

Přidat komentář

Jméno:
E-mail:
Web:		Text z obrázku: